生活のこと

私はもっぱら見る専門でInstagramを利用しています。すると最近タイムラインの表示内に『Threads』(スレッズ）の投稿が出てくるようになったんです。 中にはちょっと続きが気になるなぁという投稿もあったりするんですが、アプリをダウンロ...

物価高騰が加速する昨今。節約ばかりしていてもストレスがたまるし、何か楽しみながら得できるサービスはないかなと、いろいろ調べていて知った『モラタメ』。 皆さんはご存じでしたか??その名の通り、新商品をもらったり試したりできるサイトなんですが、...

皆さんはアロマテラピーに興味はありますか??私は香水や柔軟剤といった香りは、どちらかというと強すぎるものは苦手なタイプです。 ただアロマの香りに満たされた空間は、深呼吸したくなるほど大好きで、そんな中で仕事がしたいと思い、リラクゼーション業...

皆さんは冬の間、どんな暖房器具を使っていますか? 我が家は基本的にエアコンとホットカーペットなのですが、自分一人でデスクワークをしているときは電気毛布を使っています。 電気毛布は空気も乾燥せず、温まりも比較的早くて、しかも電気代も1時間当た...

私は以前、トータルビューティーサロンでヘッドセラピストとして5年ほど働いていました。 そのころから様々な雑誌で『頭皮と顔はつながっている』と特集されていたので、リフトアップなどの美容の観点から、ヘッドスパを受ける方がとても多かったんです。 ...

みなさんは睡眠負債(すいみんふさい)って聞いたことありますか?睡眠負債とは、睡眠不足が慢性的になり、心身に影響を及ぼしてしまっている状態のことです。恐ろしいのは、その名の通り『負債』のように気づかないうちにどんどん積みあがってしまうところで...